Yoga

Yoga
OBS! ledige pladser på mandags hold!
Undervisningen indeholder en kombination af dynamiske øvelser og stræk, så vi både har fokus på at styrke og smidiggøre kroppen. Vi starter og slutter timen med åndedrætsøvelser og bruger vejrtrækningen bevidst gennem hele timen, til at fordybe os i stillingerne. Alle kan være med og stillingerne kan tilpasses den enkelte. Kom i løstsiddende tøj og medbring gerne et tæppe, som du kan bruge til afspænding sidst i timen.
Max. 10 deltager. 
Pernille Hartington er uddannet yogalærer i Danmark og har erfaring med undervisning i aldersgruppen 15-60 år.

Yoga
OBS! ledige pladser på mandags hold!
Undervisningen indeholder en kombination af dynamiske øvelser og stræk, så vi både har fokus på at styrke og smidiggøre kroppen. Vi starter og slutter timen med åndedrætsøvelser og bruger vejrtrækningen bevidst gennem hele timen, til at fordybe os i stillingerne. Alle kan være med og stillingerne kan tilpasses den enkelte. Kom i løstsiddende tøj og medbring gerne et tæppe, som du kan bruge til afspænding sidst i timen.
Max. 10 deltager. 
Pernille Hartington er uddannet yogalærer i Danmark og har erfaring med undervisning i aldersgruppen 15-60 år.


Tilmeld nu

Info

Holdnummer: 20341
Status: Igangsat
Første møde: 23-09-2020 19:00
Mødegange: 11
Lektioner: 22
Undervisere: Pernille Hartington
Priser:
Almen DKK 770,00
Pensionist DKK 616,00
Ledig DKK 660,00
Efterløn DKK 660,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
23-09-2020 19:00 23-09-2020 20:30 2,00 Lokal 28 - kælderen Lynghøjskolen
30-09-2020 19:00 30-09-2020 20:30 2,00 Lokal 28 - kælderen Lynghøjskolen
07-10-2020 19:00 07-10-2020 20:30 2,00 Lokal 28 - kælderen Lynghøjskolen
21-10-2020 19:00 21-10-2020 20:30 2,00 Lokal 28 - kælderen Lynghøjskolen
28-10-2020 19:00 28-10-2020 20:30 2,00 Lokal 28 - kælderen Lynghøjskolen
04-11-2020 19:00 04-11-2020 20:30 2,00 Lokal 28 - kælderen Lynghøjskolen
11-11-2020 19:00 11-11-2020 20:30 2,00 Lokal 28 - kælderen Lynghøjskolen
18-11-2020 19:00 18-11-2020 20:30 2,00 Lokal 28 - kælderen Lynghøjskolen
25-11-2020 19:00 25-11-2020 20:30 2,00 Lokal 28 - kælderen Lynghøjskolen
02-12-2020 19:00 02-12-2020 20:30 2,00 Lokal 28 - kælderen Lynghøjskolen
09-12-2020 19:00 09-12-2020 20:30 2,00 Lokal 28 - kælderen Lynghøjskolen
  • Start: 23-09-2020 19:00
    Slut: 23-09-2020 20:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lokal 28 - kælderen
    Sted: Lynghøjskolen
  • Start: 30-09-2020 19:00
    Slut: 30-09-2020 20:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lokal 28 - kælderen
    Sted: Lynghøjskolen
  • Start: 07-10-2020 19:00
    Slut: 07-10-2020 20:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lokal 28 - kælderen
    Sted: Lynghøjskolen
  • Start: 21-10-2020 19:00
    Slut: 21-10-2020 20:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lokal 28 - kælderen
    Sted: Lynghøjskolen
  • Start: 28-10-2020 19:00
    Slut: 28-10-2020 20:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lokal 28 - kælderen
    Sted: Lynghøjskolen
  • Start: 04-11-2020 19:00
    Slut: 04-11-2020 20:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lokal 28 - kælderen
    Sted: Lynghøjskolen
  • Start: 11-11-2020 19:00
    Slut: 11-11-2020 20:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lokal 28 - kælderen
    Sted: Lynghøjskolen
  • Start: 18-11-2020 19:00
    Slut: 18-11-2020 20:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lokal 28 - kælderen
    Sted: Lynghøjskolen
  • Start: 25-11-2020 19:00
    Slut: 25-11-2020 20:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lokal 28 - kælderen
    Sted: Lynghøjskolen
  • Start: 02-12-2020 19:00
    Slut: 02-12-2020 20:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lokal 28 - kælderen
    Sted: Lynghøjskolen
  • Start: 09-12-2020 19:00
    Slut: 09-12-2020 20:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lokal 28 - kælderen
    Sted: Lynghøjskolen

Find vej

Adresse:
Lynghøjskolen
(Lokal 28 - kælderen)
Lynghøjen 107
4000 Roskilde

dof