Yoga

Yoga
OBS! ledige pladser på mandags hold!
Undervisningen indeholder en kombination af dynamiske øvelser og stræk, så vi både har fokus på at styrke og smidiggøre kroppen. Vi starter og slutter timen med åndedrætsøvelser og bruger vejrtrækningen bevidst gennem hele timen, til at fordybe os i stillingerne. Alle kan være med og stillingerne kan tilpasses den enkelte. Kom i løstsiddende tøj og medbring gerne et tæppe, som du kan bruge til afspænding sidst i timen.
Max. 10 deltager. 
Pernille Hartington er uddannet yogalærer i Danmark og har erfaring med undervisning i aldersgruppen 15-60 år.

Yoga
OBS! ledige pladser på mandags hold!
Undervisningen indeholder en kombination af dynamiske øvelser og stræk, så vi både har fokus på at styrke og smidiggøre kroppen. Vi starter og slutter timen med åndedrætsøvelser og bruger vejrtrækningen bevidst gennem hele timen, til at fordybe os i stillingerne. Alle kan være med og stillingerne kan tilpasses den enkelte. Kom i løstsiddende tøj og medbring gerne et tæppe, som du kan bruge til afspænding sidst i timen.
Max. 10 deltager. 
Pernille Hartington er uddannet yogalærer i Danmark og har erfaring med undervisning i aldersgruppen 15-60 år.


Tilmeld nu

Info

Holdnummer: 21238
Status: Igangsat
Første møde: 13-01-2021 19:00
Mødegange: 14
Lektioner: 28
Undervisere: Pernille Hartington
Priser:
Almen DKK 890,00
Pensionist DKK 695,00
Ledig DKK 750,00
Efterløn DKK 750,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
13-01-2021 19:00 13-01-2021 20:30 2,00 Lokal 28 - kælderen Lynghøjskolen
20-01-2021 19:00 20-01-2021 20:30 2,00 Lokal 28 - kælderen Lynghøjskolen
27-01-2021 19:00 27-01-2021 20:30 2,00 Lokal 28 - kælderen Lynghøjskolen
03-02-2021 19:00 03-02-2021 20:30 2,00 Lokal 28 - kælderen Lynghøjskolen
10-02-2021 19:00 10-02-2021 20:30 2,00 Lokal 28 - kælderen Lynghøjskolen
17-02-2021 19:00 17-02-2021 20:30 2,00 Lokal 28 - kælderen Lynghøjskolen
03-03-2021 19:00 03-03-2021 20:30 2,00 Lokal 28 - kælderen Lynghøjskolen
10-03-2021 19:00 10-03-2021 20:30 2,00 Lokal 28 - kælderen Lynghøjskolen
17-03-2021 19:00 17-03-2021 20:30 2,00 Lokal 28 - kælderen Lynghøjskolen
24-03-2021 19:00 24-03-2021 20:30 2,00 Lokal 28 - kælderen Lynghøjskolen
07-04-2021 19:00 07-04-2021 20:30 2,00 Lokal 28 - kælderen Lynghøjskolen
14-04-2021 19:00 14-04-2021 20:30 2,00 Lokal 28 - kælderen Lynghøjskolen
21-04-2021 19:00 21-04-2021 20:30 2,00 Lokal 28 - kælderen Lynghøjskolen
28-04-2021 19:00 28-04-2021 20:30 2,00 Lokal 28 - kælderen Lynghøjskolen
  • Start: 13-01-2021 19:00
    Slut: 13-01-2021 20:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lokal 28 - kælderen
    Sted: Lynghøjskolen
  • Start: 20-01-2021 19:00
    Slut: 20-01-2021 20:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lokal 28 - kælderen
    Sted: Lynghøjskolen
  • Start: 27-01-2021 19:00
    Slut: 27-01-2021 20:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lokal 28 - kælderen
    Sted: Lynghøjskolen
  • Start: 03-02-2021 19:00
    Slut: 03-02-2021 20:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lokal 28 - kælderen
    Sted: Lynghøjskolen
  • Start: 10-02-2021 19:00
    Slut: 10-02-2021 20:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lokal 28 - kælderen
    Sted: Lynghøjskolen
  • Start: 17-02-2021 19:00
    Slut: 17-02-2021 20:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lokal 28 - kælderen
    Sted: Lynghøjskolen
  • Start: 03-03-2021 19:00
    Slut: 03-03-2021 20:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lokal 28 - kælderen
    Sted: Lynghøjskolen
  • Start: 10-03-2021 19:00
    Slut: 10-03-2021 20:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lokal 28 - kælderen
    Sted: Lynghøjskolen
  • Start: 17-03-2021 19:00
    Slut: 17-03-2021 20:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lokal 28 - kælderen
    Sted: Lynghøjskolen
  • Start: 24-03-2021 19:00
    Slut: 24-03-2021 20:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lokal 28 - kælderen
    Sted: Lynghøjskolen
  • Start: 07-04-2021 19:00
    Slut: 07-04-2021 20:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lokal 28 - kælderen
    Sted: Lynghøjskolen
  • Start: 14-04-2021 19:00
    Slut: 14-04-2021 20:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lokal 28 - kælderen
    Sted: Lynghøjskolen
  • Start: 21-04-2021 19:00
    Slut: 21-04-2021 20:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lokal 28 - kælderen
    Sted: Lynghøjskolen
  • Start: 28-04-2021 19:00
    Slut: 28-04-2021 20:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lokal 28 - kælderen
    Sted: Lynghøjskolen

Find vej

Adresse:
Lynghøjskolen
(Lokal 28 - kælderen)
Lynghøjen 107
4000 Roskilde

dof